ダイエットにオススメな【エクササイズコーヒー】


“ダイエットに効果的な飲み物は色々なものがありますが、コーヒーが好きという場合にオススメなのが「エクササイズコーヒー」です。
もともとコーヒーはダイエットに効果的な成分をたくさん含んでいる飲み物ではありますが、エクササイズコーヒーはその効果的な成分を豊富に含んでいるコーヒーになります。

まず挙げられる成分が、クロロゲン酸が挙げられます。コーヒーに含まれるポリフェノールの一種で、積極的に摂取することで血糖値の上昇を抑えて脂肪燃焼効果を得ることができます。
また、ポリフェノールですので活性酸素を取り除いて血液をサラサラにし、老化予防などにも役立ちます。
この成分を焙煎前のコーヒー豆から抽出し配合しています。

さらに、Lカルニチンも豊富に含まれます。消費しきれなかった余分なものにアプローチすることができ効率的に脂肪を燃焼させます。
コエンザイムQ10は、食事から摂った栄養素をスムージーにエネルギーに変えると同時に美容成分としても働きます。

このような成分の含まれるエクササイズコーヒーを、朝の昼、夜と飲むだけでダイエットのサポートになります。
味に変化をつけたい時には、豆乳を加えて飲むという方法でも美味しく飲むことができます。”

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