どうもマ-キーです。
最近よく
「フラフラする」
「コリがひどくてつらい,,,」と
こういったお悩みを抱えてる人が増えてきているそうなのです。
実はこれは鉄分不足が原因であると言われています。
特に女性の方は、ダイエットや食生活の偏り、月経や妊娠・出産によって鉄分不足になりやすいそうです。
理由の月経による出血などは仕方がないものですし、ダイエットに関しては
「綺麗にみられたい」
「いいスタイルを保ちたい」
と誰しもが思うことのためにされていることなので、女性の方の鉄分が不足しがちになるのは分かりますね、、、
一般的には、日本の成人女性は一日約10,0~11,0mgの鉄分を摂取することが推奨されています。
しかも、この鉄分は体内では生成されないことはみなさんご存じでしたか??
なので、鉄分は食事等といった外部から摂取するものに限られてしまいます。
食事を例に挙げると
・納豆なら約7パック
・豚レバーなら約85g
・ほうれん草なら約550g 等々、、、
しかも、ただ摂取するだけでは身体にそのままの量が吸収されることは無いのです!!
なので上記の量以上を摂取して初めて一日分なのです。
これをしっかり取る、まして毎日欠かさずなんてすごく大変ですよね、、、
でも、鉄分が不足していると毎日がしんどくなる一方、、、
そんな声から生まれたのが
「美めぐり習慣」
なのです!!
この「美めぐり習慣」は一日分の鉄分を5粒で摂取する出来、なおかつ飲みやすい大きさに作られています。
しかも、鉄分の中でも吸収性に優れた「ヘム鉄」を100%配合しています。
ここに鉄分を身体に吸収しやすいように変化させるビタミンCを一緒に取れるように「アセロラ」もぎゅっと濃縮させて配合しています。
あと、体内に摂取した鉄分をよりしっかり働かせるために必要な葉酸が多量に含まれているで有名な野菜「モロヘイヤ」も配合!!
そして、今身体の働きとなる栄養バランスが圧倒的に含まれているとされ、注目されている「スピルリナ」も配合されています。
こうした自然の恵みを最大限に配合されているので、安心して摂取することが出来ると思います。
鉄分不足でつらい毎日を過ごしているあなた、、、
是非一度「美めぐり習慣」をお試ししてはどうでしょうか!
コメント